本會為香港業餘田經總會贊助屬會會員

 

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關於本會

 

「元朗大會堂元朗長跑會」成立於2007.7.11,隸屬於「元朗大會堂」,為香港業餘田經總會贊助屬會會員,由一班熱愛長跑運動的社區人士所組成。旨在:

  »  致力於推廣長跑運動

  »  提高區內人士對長跑運動之興趣及認識

  »  透過會務工作促進會員間聯誼溝通及認識本會組織結構

 

最新通告、活動及訓練 New!!! New!!! New!!!

 

鐵人暖心慈善越野賽 2017

2017.12.3 星期日

元朗 大棠

請留意最新通告

 

經本會 2016.6.15 執委會商議後,本會 WhatsApp 群組將會重新整理。各會員可向元朗大會堂申請加入:

YLTH元朗長跑會通告組(官方)

主要接收大會通告、活動及資訊之用

請勿在群組內聊天,以盡量減少對群組內其他會員的影響

通告須由元朗大會堂、元朗大會堂元朗大長會執委會或指定本會活動負責人發放

YLTH元朗長跑會資訊交流組(官方)

容許會員貼圖、分享相片及交流跟跑步相關資訊之用

*** 以上群組管理員為元朗大會堂.. . . .

     並增設副主席何偉星先生、副組長陳振奮先生 協助管理

     可在〝群組資訊〞內核實

 

New!!! New!!! New!!!

賽務及技術發展組長

黃國良先生 帶領 速度練習 – 提升 5km / 10km

2017.8.2 2017.10.252017.10.4中秋暫停)逢星期三 19:00 20:00 元朗大球場,請留意 WhatsApp 群組通告,查詢電話 9781 1376

 

賽務及技術發展組長

黃國良先生 帶領 “週末聚走匯” 長課練習

每月第 1 及第 3 星期六 17:00 元朗大球場正門集合(如關閉側在元朗體育會門口集合),請留意 會facebook 專頁或 WhatsApp 群組通告,查詢電話 9781 1376

 

賽務及技術發展副組長

陳振奮先生 帶領 長課或行山練習

逢星期日 07:00 集合,請留意 會facebook 專頁或 WhatsApp 群組通告,查詢電話 9752 7682

 

於活動前 2 小時天文台如懸掛 8 號或以上颱風信號、黃色 / 紅色 / 黑色暴雨警告信號,則活動取消;

天文台如懸掛 1 號、3 號颱風信號或發出雷暴警告,則由教練 / 組長視乎情況作出有限度訓練及安排。

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執行委員會

 

 

七屆執行委員會(2017 2019

主席           

副主席(會務)      

副主席(賽務及技術發展) 

秘書           

副秘書          

財政           

副財政          

會務組長         

  副組長        

  組員         

             

             

             

賽務及技術發展組長    

       副組長   

       組員    

             

             

             

             

 

當然常務秘書(元朗大會堂)

 

姚金生先生

何偉星先生

劉琝茈生

劉佩容女士

曾 輝女士

沈慶良先生

吳玉珍女士

梁子江先生

何志林先生

莫翠霞女士

黃美軒小姐

伍心明先生

黃國基先生

黃國良先生

陳振奮先生

胡嘉輝先生

林楚豹先生

連卓峰先生

邱玉儀女士

張國華先生

 

陳植中先生.

 

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名譽顧問及教練

 

 

名譽顧問(2017 2019

謝寶茹女士

林卓民先生

黃文衛先生

區德潮先生

黃漢榮先生

郭時興先生

 

名譽教練(2017 2019

王春榮女士 香港業餘田徑總會註冊田徑教練

陳健忠先生 香港業餘田徑總會註冊田徑教練

黃穎前先生 專業體適能導師

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本會活動

 

 

2017 – 2018

 

會員計時賽、第十一屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2017.7.8 Sat

[按此下載詳情 pdf]

 

 

2016 – 2017

 

元朗越野賽2017 Yuen Long Cross Country Race 2017

2017.5.1 Mon

元朗 大

21km 男子全場首名  JENKINS, OSCAR  Bib13127  大會時間 01:31:35

21km 男子全場第二名  葉東海 YIP, TUNG HOI  Bib13107  大會時間 01:38:37

21km 男子全場第三名  屈景朗 WAT, KING LONG  Bib13021  大會時間 01:40:43

21km 女子全場首名  趙蔚賢 CHIU, WAI YIN WINNIE  Bib34030  大會時間 02:09:46

21km 女子全場第二名  陳立怡 CHAN, LAP YEE  Bib24120  大會時間 02:12:36

21km 女子全場第三名  WONG, PING YEE  Bib25018  大會時間 02:16:18

8km 男子全場首名  黃焯麟 WONG, CHEUK LUN LAURENCE  Bib12044  大會時間 00:43:00

8km 男子全場第二名  歐陽梓雋 AU YEUNG, TSZ CHUN  Bib12028  大會時間 00:43:36

8km 男子全場第三名  LAU, KAM FAI  Bib12043  大會時間 00:43:45

8km 女子全場首名  呂慧蘭 LUI, WAI LAN IRIS  Bib22046  大會時間 00:50:40

8km 女子全場第二名  張美芬 CHEUNG, SUKIE  Bib22073  大會時間 00:52:51

8km 女子全場第三名  謝敏兒 TSE, MAN YI  Bib22009  大會時間 00:52:54

 

「長跑運動員正確步姿及避免受傷」講座 Part 1, 陳國輝先生

2017.4.13 Thu

19:00 – 21:00

「長跑運動員正確步姿及避免受傷」練習 Part 2, 陳國輝先生

2017.4.16 Sun

17:00 – 19:00

 

王春榮教練 馬拉松加強技巧訓練班

2017.1.8, 15, 22 Sun3課)

18:00 – 20:00

 

陳健忠教練痛症與傷患處理實務工作坊

2016.11.28 Mon

19:00 – 21:00

 

鐵人暖心慈善越野賽 TRaiNX Charity Cross Country Race 2016

2016.10.16 Sun

 

會員計時賽、第十屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2016.7.9 Sat

 

 

2015 – 2016

 

元朗越野賽2016 Yuen Long Cross Country Race 2016

2016.5.1 Sun

21km 男子全場總冠軍  紀嘉文 GI, KA MAN  大會時間 01:35:38

21km 女子全場總冠軍  黃美英 WONG, MEI YING  大會時間 02:11:12

 

痛症與傷患處理實務工作坊  陳健忠先生

2015.12.28 Mon

20:00 – 21:30

 

越野跑全面睇講座  黃浩聰先生(嘉賓講者)

2015.12.2 Wed

19:30 – 21:30

 

精英長跑訓練班  王春榮教練

2015.11.29 Sun [理論課]

13:30 – 15:30

2015.12.6-27 Sun [實習課]

17:00 – 19:00

 

鐵人暖心慈善越野賽 TRaiNX Charity Cross Country Race 2015 本會協辦

2015.10.18 Sun

 

New Balance GPS 運動手錶試跑體驗日 Day 4

2015.8.29 Sat

16:30 – 19:30

南生圍長課

 

New Balance GPS 運動手錶試跑體驗日 Day 3

2015.7.16 Thu

19:45 – 22:00

屯門鄧肇堅運動場

 

New Balance GPS 運動手錶試跑體驗日 Day 2

2015.7.7 Tue

19:45 – 22:00

天水圍運動場

 

New Balance GPS 運動手錶試跑體驗日 Day 1

2015.6.27 Sat

16:30 – 18:30

大棠苗圃長課

 

會員計時賽、第九屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2015.7.11 Sat

 

 

2014 – 2015

 

元朗越野賽2015 Yuen Long Cross Country Race 2015

2015.4.12 Sun

長跑入門及步姿改良班  黃穎前教練

2014/12/20, 12/27 & 2015/1/3, 1/10  Sat

19:30 – 21:30

 

長跑訓練班  王春榮教練

2014/11/2, 11/9, 11/6, 11/23  Sun

17:00 – 19:00

 

運動創傷工作坊  陳健忠教練

2014/10/16 & 2014/11/6  Thu

19:30 – 21:30

 

會員計時賽、第八屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2014/7/12 Sat

 

 

2013 – 2014

 

元朗越野賽2014 Yuen Long Cross Country Race 2014

2014/3/16 Sun

 

陳國輝教練長跑交流會

2014/1/10 Fri

17:00 – 20:00

 

王春榮教練長跑訓練班

2013/11/10 – 12/1 Sun

18:00 – 20:00

 

陳健忠教練長跑訓練班

2013/3/5 – 5/21 Tue

19:30 – 21:30

 

會員計時賽、第七屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2013/7/13 Sat

 

 

2012 – 2013

 

元朗區青年節長跑賽 Yuen Long Youth Festival Road Race 2013  本會協辦

2013/5/12 Sun

 

元朗越野賽2013 Yuen Long Cross Country Race 2013

2013/3/24 Sun

 

鐵人暖心慈善基金長跑賽2013 TRaiNX Road Race 2013  本會協辦

2013/2/3 Sun

 

陳健忠教練長跑訓練班

2012/6/4 – 12/19

19:30 – 21:30

 

王春榮教練長跑訓練班

2012/6 – 9/23

 

黃穎前教練長跑入門及步姿改良班 - 2

2012/11/27 Tue,  2012/12/3, 12/10, 12/17 Mon

19:00 – 21:00

元朗大球場

 

黃穎前教練長跑入門及步姿改良班

2012/10/15, 12/22, 12/29 Mon

19:00 – 21:00

元朗大球場

 

黃穎前教練如何避免跑步帶來的運動傷害?

2012/10/9 Tue

19:30 – 21:30

元朗大會堂

 

會員計時賽、第六屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2012/7/7 Sat

 

 

2011 – 2012

 

元朗區青年節長跑賽 Yuen Long Youth Festival Road Race 2012  本會協辦

2012/5/13 Sun

 

鐵人暖心慈善基金長跑賽 TRaiNX Road Race  本會協辦

2012/4/1 Sun

 

元朗越野賽 Yuen Long Cross Country Race 2012

2012/2/19 Sun

 

黃穎前教練長跑入門及步姿改良班

2011/10/4, 11, 18, 25 Tue

 

黃穎前教練如何避免跑步帶來的運動傷害?

2011/9/30 Fri

 

會員計時賽、第五屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2011/7/9 Sat

 

 

2010 – 2011

 

第三屆元朗區青年節長跑賽  本會協辦

2011/5/29 Sun

 

元朗越野賽2011

2011/3/20 Sun

 

會員計時賽、第四屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2010/7/17 Sat

 

 

2009 – 2010

 

元朗區青年節長跑賽(第二屆)  本會協辦

2010/6/6 Sun

 

春季長跑訓練營

2010/5/8 – 5/9 Sat & Sun

 

元朗越野賽

2010/5/2 Sun

 

懷智慈善跑2010  本會協辦

2010/1/17 Sun

 

第三屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2009/8/8 Sat

 

 

2008 - 2009

 

元朗區青年節長跑賽  本會協辦

2009/6/14 Sun

 

春季長跑訓練營

2009/5/23 – 5/24 Sat, Sun

 

元朗大會堂元朗區長跑比賽2009

2009/4/5 Sun

 

「主席盃」會員計時賽2009

2009/3/7 Sat

 

秋季長跑訓練營

2008/11/29 – 11/30 Sat, Sun

 

第二屆會員週年大會暨會慶聯歡晚宴

2008/7/6 Sun

 

 

2007 - 2008

 

春季長跑訓練營

2008/5/31 – 6/1 Sat, Sun

 

迎奧運元朗區青少年長跑賽2008

2008/3/23 Sun

 

自助鍛鍊長跑肌肉講座

2007/10/17 Wed

 

成立暨第一屆會員大會

2007/7/11 Wed

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會員及優惠

 

 

凡對長跑運動有興趣及有志推動社區服務的人士,均可申請成為本會會員:

 

Step one

申請成為「元朗大會堂」會員

年費 HK$30

[按此下載表格]

 

Step two

申請成為「元朗大會堂元朗長跑會」會員

成人及青年會員(14 歲或以上)

年費 HK$50(會籍為每年 71日 – 翌年 630日)

[按此下載表格]

 

Step three(選項)

申請成為「香港業餘田徑總會」註冊運動員

成年運動員 HK$100 / 青少年運動員 HK$40(會籍為每年 1/1 12/31

[田總運動員註冊證 / 健身室證申請書 引]

 

 

郵寄遞交申請

1. 列印並填妥「元朗大會堂」、「元朗大會堂元朗長跑會」表格

2. 回郵信封(寫好地址並貼上足夠郵票)

3. 劃線支票(支票抬頭:元朗大會堂管理委員會有限公司)

   元朗大會堂會員 HK$30

   元朗大會堂元朗長跑會會員 HK$50

 

   一同寄回:

   元朗大會堂元朗長跑會

   新界元朗體育路42201

 

 

 

會員優惠 New!!! New!!! New!!!

 

跑會 T-Shirt

新舊會員均可以優惠價購買透氣防晒 T-Shirt,詳情請與元朗大會堂方先生查詢

[下載 T-Shirt 尺碼表 PDF]

 

 

本會與 健忠運動訓練及創傷檢查中心 K.C. Exercise Training & Injury Assessment Centre 合作,提供:

個人諮詢及評估、首次治療 $200 現金優惠 [按此下載]

其後治療亦提供 85 折優惠

陳健忠先生 香港中文大學醫學院運動醫學及健康科學碩士 MScSMHS, CUHK

      國際田徑聯會註冊二級田徑教練

      香港業餘田徑總會註冊一級田徑教練

銅鑼灣伊榮街 9 號欣榮商業大廈 18 1808 室(港鐵銅鑼灣站 F1 出口)

 

 

本會與 Power Asia 合作,提供多項會員優惠,經本會購買:

1.    New Balance 指定型號運動手錶專享:

  New Balance EX2-906 GPS 運動手錶

  原價$1,180

  會員專享優惠價 $300

 

會員購買以下多個世界品牌運動產品,同樣提供折扣優惠:

2. GARMIN

3. POLAR

4. fitbit

5. 2XU

6. Salomon

7. SKINS

8. SUUNTO

 

 

Cam2 旺角旗艦店    運動手錶, 運動用品, 攝影器材 大部份貨品提供88折優惠

旺角西洋菜街 51 號友誠商業大廈 9 樓(旺角站 E2 出口)

11:30 – 21:30

Tel 2787 0173

cam2.com.hk

 

Cam2 灣仔店    運動手錶, 攝影器材大部份貨品提供88折優惠

灣仔軒尼詩道 130 號灣仔電腦城 2 字樓 256 室(灣仔站 A4 出口)

11:00 – 21:00

Tel 2832 9781

cam2.com.hk

 

Coxell    運動手錶, 攝影器材大部份貨品提供88折優惠

尖沙咀廣東道 3 - 27 號海港城海泮中心 3 311 號舖(尖沙咀站 L6 出口)

11:00 – 21:30

Tel 2317 0503

cam2.com.hk

 

RacingThePlanet 上環旗艦店    *9折優惠

上環永樂街 148 22 樓(港鐵上環站 A2 出口)

Mon – Sun  11:00 – 20:00

Tel 8102 8113

hk.racingtheplanet.com

*由即日起至 2017 12 31 , 所有元朗大會堂元朗長跑會會員親臨極地長征上環旗艦店 瀏覽網上商店購買任何產品均可獲 9*優惠一次。顧客需於結算前出示此頁面或有效會員證或在網上商店的付款頁面上輸入折扣碼“YL10方可獲贈優惠。

*條款及細則︰折扣優惠有效至 2017 12 31 日。此優惠不適用於 Canada Goose 品牌、GPS 及其他電子商品、食品及營養產品、參賽相關費用、尊尚會員計劃、禮品卡、運費以及特價商品。折扣優惠不可與其他優惠同時使用。如有任何爭議, RacingThePlanet 保留最終決定權。

 

新威運動用品店    美津濃產品提供優惠

屯門鹿苑街 3 號金蘭閤 3 字樓 B

Tel 2146 8821

 

文記家庭用品    原有折扣優惠後再9折優惠

所有會員均可領取由文記家庭用品送出之 VIP 貴賓卡乙張,持卡人於文記家庭用品購買任何貨品,均可享有在原有折扣上再多一重九折優惠;數量有限,先到先得。

 

  »  須出示有效之元朗大會堂元朗長跑會會員證

  »  以上各商號提供之優惠,特價貨品除外;如有更改,恕不另行通知

  »  如有爭議,以上各商號保留最終決定權

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六、日 Sat & Sun  09:00 17:45

公眾假期休息 Closed on public holidays

Tel 2476 7771  Fax 2478 1776

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